【瞑想10分 + アファ】気持ちよく1日をスタートする朝の瞑想 | アファメーション | ココイマ | 誘導瞑想
【10分】コンパッション瞑想 | 寝る前 | 夜 | ココイマ | 誘導瞑想(Revised ver.)
【10分】10分間瞑想|ココイマ|誘導瞑想
【誘導瞑想】『今ここ』|頭を空っぽにして今に集中する|自分の今を大切にする
【瞑想 15分】考え過ぎている時の15分瞑想 | 考え過ぎない方法 | マインドフルネス | ココイマ | 誘導瞑想
【誘導瞑想10分】この瞬間すべてがここにあり何もない|内観と心の平和のための瞑想
【20分】20分間瞑想|誘導瞑想|ココイマ
聴くだけで 今ここの自分を感じる 瞑想音楽 マインドフルネス瞑想ガイド 潜在意識 瞑想 癒し 瞑想用 作業用 勉強用 睡眠用 ヨガ BGM
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【今ここを体感する】今ここに留まることで、心の平穏を得るだけでなく、望むこともやってくる
【瞑想30分 + 睡眠導入】1日頑張った自分を労る寝る前の瞑想 | 寝ながら瞑想 | ヨガニードラ | 睡眠導入 | ココイマ | 誘導瞑想
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今ここを生きる意味がメリットだらけ 実生活への超簡単な取り入れ方,注意点まで。見るだけで波動が上がる動画です😊
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★神回再び★【復習!超重要!】「今ここ」に生きるとスゴイ!夢や願いが叶う!〜マインドフルネス〜
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