【親指の付け根の痛み】【ばね指】自分で治す撃退法【大分市 腰痛治療家 安部元隆】
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親指のつけ根が痛い｜CM関節症｜手のひら｜ペットボトルが開けられない｜グリップが握れない｜ペンが持てない｜セルフケアで症状改善、繰り返さないトレーニング
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