3分レシピ - ほうれん草のおかず

🥬 How a Chinese chef cooks Water Spinach (aka Ong Choy) (腐乳炒蕹菜)!

空心菜を鍋に直接入れないでください。ホテルのシェフが技術を共有しています。シャキシャキしていて爽やかで、黒ではなくエメラルドグリーンです。

なぜ水ほうれん草（とんちょう）を炒め、また黒くなるのですか？ホテルのシェフが、グリーンでありながら水っぽくなく香りのよいトリックを教えてくれます

తూటికూర || ప్రయోజనాలు , ఔషధ గుణాలు ||water spinach leafy veg benefits||ఆషాఢంలో తప్పక తినవలసిన ఆకుకూర

Stir fry water spinach with garlic

Simple Water Spinach with garlic (蒜炒空心菜)

Stir Fried Morning Glory (water spinach) in Garlic and Chilli Sauce 空心菜

シンプルで早くておいしいタイの空心菜炒めレシピ

How to grow water spinach once but can harvest every 20 days.

KOLMI SHAK || WATER SPINACH RECIPE #youtubeshorts #recipe #simple#quickrecipe #food#video #cooking

Stir-fried Water Spinach with Garlic (Rau Muong Xao Toi) | Helen's Recipes

Adobong Kangkong (water spinach recipe)

Stir Fry Spinach with Fried Garlic

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How To Make Chinese-Style Kangkong (Water Spinach)

Kong Xin Cai 空心菜（空心菜）の作り方

Stir Fry Water Spinach - Pad Pak Bung Fai Daeng ผัดผักบุ้งไฟแดง

Stir Fried Fermented Beancurd Water Spinach Recipe (Kangkung) 炒腐乳空心菜 | Huang Kitchen

ホテルのシェフが水ほうれん草を揚げるコツを教えてくれます。揚げても黄色や黒にならず、甘くて美味しいです。