1日だけやってみて！悪い気分から切り替える方法

気持ちってなかなか切り替えって難しいですよね。

嫌な気持ちを引きずってしまったり
考えすぎてしまったり
ずっと怒ってたり、、、

これって【心の癖】が関係してるんです。

この【心の癖】を直して
悪い気分から切り替えを早くする方法を
ご紹介します！！

とりあえず１日だけやってみてください^^

やればやるほど
切り替え上手になりますよ♪

お試しあれ〜！


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あやぱんと申します。
mamacoreという女性向けの
マインドオンライン講座を主催しています。（決して怪しくないですｗ）

今までの数々のしくじり経験をもとに
自分も家族も幸せになる情報を発信しています^^

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