躁鬱病になったきっかけ~苦手な方は見ないでください~

この動画で何を伝えたいかと言うと人生の中で沢山不幸ことはあるけど、
時間をかけていけば、
生きてさえいれば乗り越えられる日がいつかくるということです。

私も完全には乗り越えられてませんが10年たって、
こうして受け入れて動画で発信することも出来ました。

みんなも、自分一人で悩まないでくださいね。
本当にあるんだ、と思う方もいるとおもいますが
実際に経験してみるとほんとうに目の前が真っ白になります。

恐怖とかは最初だけで虚無にかわるというか。
でも、きっと世の中にはそういうことにもすぐに立ち直れる人がいるんでしょうが、
私は心があまり強くないこと
家庭環境も良くはなかったので立ち直るのには時間がかかりました。

学生や思春期だからこそよくあることなのかもしれません。
でも、若いときのショックなことは結構、
人生のトラウマになったりコンプレックスになったりします。

徐々に向き合って、発信することで自分の反省点や
自分のトラウマを乗り越える努力をするしかないなと思っています。

今は、なるべく前向きになれるように努力したり、
視聴者さんや同じ境遇の人たちの少しでも支えになれてるなら私は嬉しいです。


#躁鬱病 #双極性障 #鬱病

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