ヘルシーな和食の朝ごはん【一汁三菜】

2020/07/10 に公開
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今日の朝ごはん
・高野豆腐の煮物
・ナスの煮物
・かぶの塩麹漬け
・人参と大根とのりと油揚げのお味噌汁
・ご飯
・キウイ



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☆使用している食器

・汁椀
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・お盆
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・食器紹介動画はこちら
https://youtu.be/TDCrUW5zr98


☆使用している料理道具
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・お味噌汁に使っている鍋
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