☞걷기☜만 해도 살이 쭉쭉! 33kg를 감량한 주부의 운동법 MBN 200923 방송

내 몸에 약이 되는 걷기, 대체 어떻게 걸어야 할까?! (KBS_2019.11.06 방송)

1부🌷57살에 만난 14살 연하 남편. 어딜가든 따라다니는 소문에 타향살이를 선택할수 밖에 없었다... [인간극장]ㅣKBS 2013.11.18

매일 '만 보'나 걷지만 다이어트 실패?! 체중 감량 효과가 없는 은진 씨의 운동 방법! | 순정시대 33 회

하루 4km 걷기 운동의 기적! 올바른 걷기 운동 (KBS_20210602 방송)

[지방탈출] 138kg에서 60kg 감량한 주부?! 뱃살 쏘옥 빼는 운동+식단 大공개(요요 4년 동안 X) | 나는 몸신이다

무엇을 얼마만큼 먹는지보다, 언제 먹고 언제 자는지가 중요하다? 12시간 먹고, 12시간 안먹는 시간제한 다이어트 (KBS_20180425)

[#밥친구]"언니 용서해줘..🙏" 절친 5년 동안 손절한 배우 홍진희🚫 개그우먼 조혜련, 처음으로 털어놓는 속마음💨| #아이콘택트 70회

무작정 걷기만 한다고 다이어트가 될까? 먹지 않는 걷기는 가라! 잘 먹는 것과 잘 걷는 것이 중요하다 (KBS_2020.09.16 방송)

[지방탈출] -49kg 감량! 가장 효과 좋았던 운동 BEST 3★

걷기운동 전 이것하면 내장지방 쫙 빠진다. 걸으면서 뱃살 쭉쭉 빠지는 운동 [정라레]

서울대병원 류지곤 교수의 건강법, 1일 1식과 걷기 - 걸음아 나 살려라 ‘10cm 더’ - 3편 잘 먹고 잘 걷기 (KBS_745회_2020.09.16)

‘걷기 운동’으로 다이어트가 될까? 살이 안 빠져도 걸어야 하는 이유! 송영민의 바른자세만들기 #115 - 걷기 다이어트