[스마트 리빙] 천천히 걸으면 운동 효과 없다? (2019.09.02/뉴스투데이/MBC)

2019/09/02 に公開
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걷기는 누구나 쉽게 할 수 있는 운동인데요.

천천히 걸으면 운동 효과가 거의 없을 수 있다고 합니다.

http://imnews.imbc.com/replay/2019/nwtoday/article/5475341_24616.html

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