【うつにも効く】メンタルが超強くなる趣味TOP5

2021/01/10 に公開
視聴回数 946,421
0
0
📘 メンタル弱い性格を変える10の介入行動
の動画は…
知識のNetflix【Dラボ】で
今なら20日間無料→https://daigovideolab.jp/

📗通常3000円が今なら無料📗
メンタリストDaiGoのオーディオブックはこちら→https://amzn.to/2UBuD1j ※Audible無料体験

📚本日の参考📚
タバタ式トレーニング を Amazon でチェック! https://amzn.to/2XGhANy

マインドフルネス・ストレス低減法ワークブック を Amazon でチェック! https://amzn.to/2F2mbnM

【無料】自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス を Amazon でチェック! https://amzn.to/2WY2jHN #今なら
#Dラボとオーディオブックが概要欄から無料 This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.
あくまで独断と偏見と科学的根拠に基づく放送です。間に受けても責任取りません。紹介などはAmazonアソシエイトやASPリンク、プロモーションを含みますがまあヒトの言うこと聞くような人間じゃないので、自分で使っていいと思ったもの以外は紹介しませんが一応書いときますね