COMIDA REAL | ¿Recomendamos el REALFOODING?

¿Qué es el realfooding? ¿Lo recomendamos? Si te atrae este movimiento de alimentación saludable que ha popularizado Carlos Rios, te explicamos sus pros y sus contras.
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Las dietistas-nutricionistas de Alimmenta te explican de dónde viene el concepto "comida real", qué tiene de bueno este movimiento conocido como "realfooding" que ha popularizado en España Carlos Ríos y qué recomendaciones del movimiento realfooder pueden causar confusión.

Las nutricionistas de Alimmenta se han encontrado muchas veces con pacientes que llegan a consulta frustrados porque, aunque comen "comida real", no consiguen sus objetivos de peso o de salud. En este vídeo las nutricionistas de Alimmenta comparten su opinión acerca de este movimiento y te explican porque puede ser que el Realfooding no se ajuste a tu día a día ni a tus necesidades.

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Stroll / Fantoms