ほっくり美味しい♪牛肉と里芋のピラフ

2020/11/23 に公開
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ひろこぱんのひろこです。
ご視聴ありがとうございます⭐︎

ひろこぱんのぱんは、”pan=お鍋”のことです。
愛用しているステンレス鍋で、簡単に美味しいお料理を配信しているチャンネルです!

里芋が美味しい季節になりました!
牛肉と里芋を使ったピラフがとっても美味しいです♪
ほぼぶっ込みで簡単なので、食卓のちょっとした新しいメニューにどうでしょうか⭐︎

【目次】
00:00 牛肉と里芋のピラフ作るよ
00:20 材料の紹介
00:28 下ごしらえ
03:09 炊き方
03:54 出来上がり
04:38 いただきまーす

【材料】
里芋 1袋
牛肉 200g
米 2カップ

塩・こしょう 少々
浄水 2カップ
白だし 大さじ1/2
つゆの素 大さじ2
ローリエ 1枚


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Editor: Takechi
Thumbnail: Yuki Nakatani


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◆ひろこぱん
食育活動として、日常の食事で同じ献立でも調理器具や調味料を正しいものに変えることで健康的な生活を手にできることを提案しています。余分な添加物や砂糖、油を少なくする工夫であったり、手前味噌や塩糀・甘酒作りを通して、自然な調味料の大切さをお伝えしています。

【田んぼdeアート大作戦♪】
田植え・稲刈り体験、糀の会、味噌作り、田んぼアート鑑賞、収穫祭など年間通してのイベントを開催。
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