KYOTO GREAT ROUND 重要なこと説明します

【目次】
00:00 スタート
00:20おすすめの地図のセットは何？
02:40 ブリーフィングスタート
03:00　前日受付について
04:20 1位の選手のフィニッシュ予測時間とコーススペック
06:18 エイドステーションについて　ペナルティなど注意点
08:00　マウンテンレスキューの役割
08:40 必携装備変更点
09:30 カフェの夜間開放について
09:55 歩行区間について
11:45 参加誓約書　コロナウイルスチェックシートについて

関連動画
トレイルランニングザックの選び方　着眼点
https://www.youtube.com/watch?v=hGyweeNxaiw&feature=youtu.be


・・・自己紹介・・・
ランニング・トレイルランニングショップ　トレイルフェストランニングカンパニー代表
田口穣（タグチミノリ）昭和５３年生まれ
京都市在住　ダイエットのためにランニングを始めた普通の中年おじさん
がどこまでやれるのか？

走るようになって仕事、環境、全てのことが変わりました。
走ることが楽しくなってしまい毎年走る距離が伸びてきています。

最初は１k走るものやっとだったのにフルマラソンから始まって、ウルトラマラソン、
最近では１００マイル以上のウルトラトレイルと呼ばれるレースに出場しています。


最近走ったレース
2020 SPINE RACE 429k イギリス
https://thespinerace.com/

2019 OMAN by UTMB173k
https://omanbyutmb.com/

2019 ウルトラトレイルマウント富士165k
https://www.ultratrailmtfuji.com/

2019上州武尊スカイビューウルトラトレイル143k
https://skyviewtrail.com/

2017 /2018 TOR DES GEANTS 338kイタリア
https://www.tordesgeants.it/it

2016 UTMB170k
https://utmbmontblanc.com/en/UTMB

2016 三峡ウルトラトレイル171k
https://zuicool.com/event/1235

2016ビブラム香港101k
https://www.hk100-ultra.com/

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トレイルランニングの始め方
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