์๋
ํ์ธ์ ์ฌ๋ฌ๋ถ!!
์ค๋์ !!!์ด๋ํจ๊ณผ ๋๋ฐ!!!์นผ๋ก๋ฆฌ ๋ถํ์ฐ๊ธฐ ์ด๋์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ด์!
์ด๋ณด์๋ ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผํ ์์๋ ์๋์ ๊ตฌ์ฑ์ผ๋ก ์ค๋นํ์ผ๋๊น์,
60๋ถ์ด๋ผ๊ณ ๊ฒ๋จน์ง ๋ง์๊ณ ๊ผญ ๋ฐ๋ผํด๋ณด์ธ์!!
์ค๊ฐ์ค๊ฐ ํ๋์๋ฉด ์ ๊น ๋ฉ์ถ๊ณ 2~5๋ถ ์งง์ ํด์ ์ทจํด์ฃผ์๋ฉด์ ๋๊น์ง ์์ฃผํด๋ณด์์
๋ชจ๋๋ชจ๋ ํ์ดํ
!!!๐
FOLLOW ME๐
Instagram:
https://www.instagram.com/_______mizi/
Facebook:
https://www.facebook.com/miziworkout
#mizi #mizidiet #workoutwithmizi #miziworkout