【マッシュル-MASHLE-】マッシュ・バーンデッドと一緒に筋トレ！【作業用/ワークアウト】
用意するもの：プロテイン、シュークリーム
魔法界一キツイ！？マッシュの筋トレを大公開！
みなさんもぜひ一緒に運動してみてください！
※この動画はマッシュに合わせた筋トレとなっていますので、無理のない範囲でお楽しみください
©甲本 一／集英社
◇トレーニングメニュー
00:00 イントロダクション
00:29 ビタンバチン
01:05 お手玉
01:33 バヒュン（ランニング）
02:10 トーントーン（ジャンプ）
02:46 外腹斜筋フンフン
03:20 ダンベルふんふん
03:52 ぶれいくだんす
04:22 ヒーローダンス
04:52 すや…（腹筋）
05:26 ほふく前進
05:52 傾く
06:11 ほうきで飛ぶ
★『マッシュル-MASHLE-』公式Twitterはこちら▼
https://twitter.com/mashle_official
★試し読みはこちら▼
https://zebrack-comic.shueisha.co.jp/
『マッシュル-MASHLE-』の過去の動画はこちらをチェック！
★祝TVアニメ化！スペシャルキャラクターPV【公式】▼
https://youtu.be/sXumyI5wLBY
★【ワークアウトBGM】マッシュ・バーンデッドと筋トレ！【マッシュル-MASHLE- 10巻発売記念動画】はこちら▼
https://www.youtube.com/watch?v=RBl72TzGnaw
★1～10巻のマッシュのパンチ数えてみた 11巻発売記念PVはこちら▼
https://youtu.be/vh4Y3yVaCEs
★【世界を敵に回しても】『マッシュル-MASHLE-』９巻発売記念PVはこちら▼
https://www.youtube.com/watch?v=FdzvZMxZ5CA
★【全役花江夏樹】『マッシュル-MASHLE-』4巻発売記念PVはこちら▼
https://youtu.be/kfndVCTOtkg
#マッシュル #MASHLE #ジャンプ #ジャンプ漫画
魔法界一キツイ！？マッシュの筋トレを大公開！
みなさんもぜひ一緒に運動してみてください！
※この動画はマッシュに合わせた筋トレとなっていますので、無理のない範囲でお楽しみください
©甲本 一／集英社
◇トレーニングメニュー
00:00 イントロダクション
00:29 ビタンバチン
01:05 お手玉
01:33 バヒュン（ランニング）
02:10 トーントーン（ジャンプ）
02:46 外腹斜筋フンフン
03:20 ダンベルふんふん
03:52 ぶれいくだんす
04:22 ヒーローダンス
04:52 すや…（腹筋）
05:26 ほふく前進
05:52 傾く
06:11 ほうきで飛ぶ
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https://twitter.com/mashle_official
★試し読みはこちら▼
https://zebrack-comic.shueisha.co.jp/
『マッシュル-MASHLE-』の過去の動画はこちらをチェック！
★祝TVアニメ化！スペシャルキャラクターPV【公式】▼
https://youtu.be/sXumyI5wLBY
★【ワークアウトBGM】マッシュ・バーンデッドと筋トレ！【マッシュル-MASHLE- 10巻発売記念動画】はこちら▼
https://www.youtube.com/watch?v=RBl72TzGnaw
★1～10巻のマッシュのパンチ数えてみた 11巻発売記念PVはこちら▼
https://youtu.be/vh4Y3yVaCEs
★【世界を敵に回しても】『マッシュル-MASHLE-』９巻発売記念PVはこちら▼
https://www.youtube.com/watch?v=FdzvZMxZ5CA
★【全役花江夏樹】『マッシュル-MASHLE-』4巻発売記念PVはこちら▼
https://youtu.be/kfndVCTOtkg
#マッシュル #MASHLE #ジャンプ #ジャンプ漫画
