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アサーティブネス: その実践に役立つ心理学 単行本 – 2019/9/20
堀田 美保
(著)
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どうしても合わない人に、また、自分自身に対してもモヤモヤを抱えていませんか?自他尊重の態度を学び、自己嫌悪に別れを告げよう。
- 本の長さ164ページ
- 言語日本語
- 出版社ナカニシヤ出版
- 発売日2019/9/20
- 寸法15 x 1.2 x 21 cm
- ISBN-104779513952
- ISBN-13978-4779513954
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対象商品: アサーティブネス: その実践に役立つ心理学
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商品の説明
著者について
近畿大学総合社会学部教授。Carleton University. Psychology, Ph. D.
主著に,『現代文化スタディーズ』(共編著,晃洋書房,2001),『テキスト心理学―心の理解を求めて』(分担執筆,ミネルヴァ書房,2000)など。
アサーティブジャパン認定講師。
主著に,『現代文化スタディーズ』(共編著,晃洋書房,2001),『テキスト心理学―心の理解を求めて』(分担執筆,ミネルヴァ書房,2000)など。
アサーティブジャパン認定講師。
登録情報
- 出版社 : ナカニシヤ出版 (2019/9/20)
- 発売日 : 2019/9/20
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 164ページ
- ISBN-10 : 4779513952
- ISBN-13 : 978-4779513954
- 寸法 : 15 x 1.2 x 21 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 185,010位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 8,180位心理学 (本)
- カスタマーレビュー:
-
トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。
2022年12月27日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
アサーティブについて、整理したい方にお勧めです。体系的に丁寧に説明されています。とても分かりやすい。
2023年8月1日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
わかりやすいところとそうでもないところはありますが、なるほどと思うところが満載です。お薦めです。
2021年7月12日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
要点が分かりやすく、例えがいっぱい載っていてイメージがつきやすく、共感しながら読める。もちろん心理学のこともあるがアサーティブとは、を学ぶには最良の本だと思う。マーカーをひきながら読んでいたけどほぼマーカーだらけで最後の方はひくのではなく囲みながら読んでたくらい。筆者の考えもよく分かるし理解出来る。最高だった。人にも勧めます。
2022年1月28日に日本でレビュー済み
難しいことをわかりやすく説いてくれている良書だと思います。
感情の言語化については、効果のある人とそうでない人と、
それぞれなので注意が必要かもしれません。
書いて時間が経った後、振り返った時に客観視できる人には効果が
あるようですが、思い出すことで脳の不快な神経回路が強化されて
しまう人は、吐き出すだけで書いた後は捨ててしまうほうがいいかも。
将来に対する不安だけに限定して、解決策を見出すために筆記する人
もいます。
感情の言語化については、効果のある人とそうでない人と、
それぞれなので注意が必要かもしれません。
書いて時間が経った後、振り返った時に客観視できる人には効果が
あるようですが、思い出すことで脳の不快な神経回路が強化されて
しまう人は、吐き出すだけで書いた後は捨ててしまうほうがいいかも。
将来に対する不安だけに限定して、解決策を見出すために筆記する人
もいます。
2020年2月9日に日本でレビュー済み
アサーティブネスの要点を紹介しつつ、心理学的研究からの知識や理論も紹介されているので、アサーティブネスを学術的な観点から深く理解することができます。
生い立ちからコミュニケーションの実践まで、それぞれの要点の根拠を示してくれている点も素晴らしいです。
私はアサーティブネスについての知識がほとんどない状態からこの本を読みましたが、文体は平易かつシンプルな文章でまとめられているので、スラスラと読み進めることができました。
おすすめできる良著だと思います。
生い立ちからコミュニケーションの実践まで、それぞれの要点の根拠を示してくれている点も素晴らしいです。
私はアサーティブネスについての知識がほとんどない状態からこの本を読みましたが、文体は平易かつシンプルな文章でまとめられているので、スラスラと読み進めることができました。
おすすめできる良著だと思います。