【プロと一緒に】２週間で３０度開脚が開くストレッチ（プロ柔軟士：プロバレリーナ）
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２週間で１０キロ痩せるダンスから発想を得ました。
パクリではなく、参考にしました。
決してパクリではありません。ヒントを得ました。
#うちで過ごそう #ヤマカイ #バレエ #ストレッチ #ネレア #ダンス #柔軟 #柔らかくなる #体操 #開脚 #足 #２週間で１０キロ痩せるダンス
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ダンス・バレエ系YouTuber日本代表 「ヤマカイ」 です！
アメリカでプロバレエダンサーしてます。
ダンスやバレエなどを絡めた動画で、皆様を笑顔に、そして健康にします。
毎週火、木、土曜日８時更新！！
バレエ界の盛り上げ☝︎☝︎
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