【第３回　お家でのんびりウォーキング😄】ラジオ体操プラスウォーキングで体力アップ！

2023/09/19 に公開
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お家でウォーキングシリーズ第３回です！
今年はまだまだ残暑が厳しいのですこし波の音を聞いてすこし爽やかな気持ちでウォーキングしていただけると嬉しいです！
場所は三重県熊野市の七里御浜です😄

ウォーキングが健康に良いとはよく聞くけれど、雨が降ったり暑かったり寒かったりでなかなか継続して歩けないですよね！
そんな方々に使っていただきたい動画です。
きれいな景色を眺めながらゆっくりお散歩してください！

同じ場所でラジオ体操をしている動画は以下よりどうぞ。

第65回😁ラジオ体操第1・第2・第3😁　笑顔で楽しく元気よく！毎日体操していきましょう～！！
https://youtu.be/-JmTJ7HQ3NA


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みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように
いろんな場所で体操しています。
チャンネル登録していただけると、うれしいです😂
https://www.youtube.com/channel/UCuimkDPnL9DLKRcSwQ9DvSw

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#ラジオ体操指導員　#ウォーキング　#足踏み運動