【糖質制限】減量(ダイエット)中に美味しく食べたい筋肉飯の完成です。低脂肪高たんぱく、食物繊維も豊富で最強です。
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○きんにくTV2nd『血糖値と糖質制限のその先...』
https://youtu.be/_eIh4V9E-Ts
○『これが本当の糖質制限だ』
https://youtu.be/vMYT_ADITJo
○ザ・きんにくTV 2nd
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