基本的なスパイスの配合をイメージで掴みながら、本格的なチキンカレーをつくりましょう。イメージ、イメージ、イメージが大切だ。もう細かい計量や計算はしなくていいのです。
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<1人前>
・サラダ油(こめ油) 大さじ3杯(2回にわけて入れる)
・たまねぎ 130グラム、大きめなら半分、小さめなら1個程度
・鶏もも肉 200グラム
・トマト缶 80〜100グラム
・しょうが 小さじ1杯くらい
・にんにく 小さじ1杯くらい
<パウダースパイス>
・コリアンダー 小さじ1杯
・ターメリック 小さじ1/4
・クミン 小さじ1/4
・カイエンペッパー 小さじ1/4
・黒胡椒 小さじ半分
・塩 小さじ半分
・水 180cc
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