【頭痛薬を手放す】薬を飲まずに食いしばりによる頭痛を改善する方法

前回のくいしばり改善動画をたくさんの方に御覧頂きありがとうございました！
歯ぎしりやくいしばりをする方は頭痛持ちで頭痛薬が手放せないという人が多いです。ですが常用すると段々効かなくなり自律神経失調症の引き金にもなり得ます（経験済み）。そこで今回は頭痛薬を飲む前にまずやるべき改善法を紹介したいと思います。

このチャンネルでは、いびき・歯ぎしり・顎関節症など歯医者さんでなかなか改善しない症状の改善法についての情報をシェアしています。不規則な投稿になりますので、お見逃しの無いようにチャンネル登録を宜しくお願いします♪右側のベルマークをクリックすると最新動画が公開される度にあなたに通知が届きます。

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▼動画の中で紹介してます

歯ぎしりや食いしばりがぶり返す原因と改善法
https://youtu.be/aYjFcDVZ9Vw

海外で実証されたいびきや睡眠時無呼吸症候群を改善する方法
https://youtu.be/OlKA9zu2hng

▼こちらの動画もおススメです

寝る前たった5分で歯ぎしり・くいしばりを改善！
https://youtu.be/4PePpZBUym4

ドライマウスを改善する７つの食品
https://youtu.be/nHSqmF6vv5M

歯科医が自律神経失調症を克服した方法
https://youtu.be/OILEgHxwEYE

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☆キャロル院長からのメッセージ☆

歯医者さんに通ってもなかなか良くならない症状ってありますよね？
例えばいびき・歯ぎしり・顎関節症などなど・・。長年悩まされてきたそんな症状を和らげるお手伝いが出来たら嬉しいです。

普段使っているものを使ったり、工夫することであなたの痛みが改善されたらいいですよね？もしチャンネル内の動画であなたの症状改善に関する内容のものが無かったら是非コメントで教えて下さい。出来る限り質問にお答えしたり、その内容の動画を同じ悩みを抱えている方とシェアしていきますので一緒にチャンネルを盛り上げて下さいネ♪

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