宅トレダイエット🔥簡単ダンスで脂肪を燃やしましょう。 BTSさんのダンスを何度も見て振り付けを考えました(本物はキレッキレでかっこイイ!)。Dynamiteお好きな方はジャンジャン使って下さいネ👍
あと最近、再生リストに【短時間ダンス】を追加しました。10分未満のダンスや、この動画のような1曲完結系はコチラに集結しておりますので、ご活用下さいませ。
━━ 𝐋𝐞𝐯𝐞𝐥 ━━━
強度 ★★☆
難易度 ★☆☆
▸弾む動作が含まれています。
━━ 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐝𝐞𝐝 𝐯𝐢𝐝𝐞𝐨𝐬🎥オススメ動画 ━━━
▸【短時間ダンス⌚再生リスト】
https://youtube.com/playlist?list=PLgebMpp6O2mX7hdlLxKHs6jZlq7Xgxq2S
▸鬼滅のダンス
https://youtu.be/5qI7ACN6s3c
▸のまのまダンス
https://youtu.be/c1hzbBFIno4
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プチプラで可愛い 𝙎𝙡𝙤𝙡𝙞
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運動時や日常の栄養補給に:
https://cutt.ly/PhQrbSm
━━ 𝐃𝐢𝐬𝐜𝐥𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫⚠️注意事項 ━━━
▸ 体調の良い時に行いましょう。
▸ つらくなりそうな時はペースを徐々に落として休憩しましょう。
▸ 滑らない環境で行いましょう。
▸ 水分補給も忘れずに。
━━ 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜🎵 ━━━
Title: BTS - Dynamite | No Copyright Music
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#カーディオワークアウト#Dynamite#cardioworkout