【面倒な人間関係を作らず成功する方法】この時間をあえて作れる人は、12個の恩恵を得ることができます。上手く使って一気に成功へと駆け上ってください【DaiGo 切り抜き】
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0:00 面倒な人間関係を作らず成功する方法
1:03 成功してから人間関係を作ると一番幸せになる
2:42 孤独は基本的に身体によくない
3:17 【自立的モチベーション】が孤独を活かす
3:44 自分のために一人で過ごす時間を選択する
5:19 レディング大学の研究
6:15 やはり孤独には様々なメリットがあった
6:28 【孤独の12のメリット】
6:31 ①自己との繋がりの増加
7:04 ②自己管理能力UP
7:29 ③自立的なモチベーションのUP
7:42 ④専門的なスキルのUP
8:11 ⑤自己成長の経験
8:23 ⑥自己効力感がUP
8:53 ⑦レジリエンスのUP
9:19 ⑧他人のプレッシャーからの開放
9:47 ⑨自分を振り返ることが増えた
10:12 ⑩環境への感謝がUP
10:51 ⑪精神性がUP
11:28 ⑫穏やかな気分がUP
11:51 世代によって異なる孤独のメリット
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3:44 自分のために一人で過ごす時間を選択する
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6:15 やはり孤独には様々なメリットがあった
6:28 【孤独の12のメリット】
6:31 ①自己との繋がりの増加
7:04 ②自己管理能力UP
7:29 ③自立的なモチベーションのUP
7:42 ④専門的なスキルのUP
8:11 ⑤自己成長の経験
8:23 ⑥自己効力感がUP
8:53 ⑦レジリエンスのUP
9:19 ⑧他人のプレッシャーからの開放
9:47 ⑨自分を振り返ることが増えた
10:12 ⑩環境への感謝がUP
10:51 ⑪精神性がUP
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