初學冥想 冥想入門🧘🏻 必聽 禪坐姿勢手勢🙏🏻到底在忙什麼 「包含20分鐘冥想初學引導」
專為冥想初學者、冥想入門🧘🏻打造的 禪坐引導
本引導會帶您了解三種必學的禪坐手勢，在冥想時可以隨興利用。和簡單的帶您嘗試"空性之萬有"的冥想概念。
如果您是冥想的初學者，想要了解冥想的基本功，或者您是固定每天都有在靜坐的好友們但最近又對”冥想”感到乏味，或者有那麼一點點的意氣消沉,…. 那恭喜你! 你們都選對影片了! 我們這次的引導,設計的主軸就是”禪坐基礎”，引導您回歸到起始點，回到萬物的根本。
本引導章節介紹:
0:00 此引導適合誰? 只有初學者嗎?
3:20 初學者, 冥想入門介紹
7:14 禪坐冥想引導正式開始 (即將進入黑色屏幕)
32:35 純療育冥想音樂
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美國🕵CIA REBAL秘傳能量場冥想引導
https://youtu.be/hK1fzEAs3Lo
日光🌞能量波冥想引導-平衡與療癒您的脈輪能量中心
https://youtu.be/gDYoUXXZavM
疫情~安頓身心冥想 找回平靜的心靈
https://youtu.be/9Fn-PPwtk1M
"元辰宮" 催眠引導 探訪潛意識、探訪靈魂之家
https://youtu.be/rW3T-U1sw1g
脈輪冥想引導 "被遺忘"的脈輪 淨化你的接地脈輪
https://youtu.be/5ne_4QhYpUs
開啟"全脈輪冥想引導"，使用七種脈輪對應音頻
https://youtu.be/QYWVlmnxihk
"感恩冥想"~ 感謝我們的五官，帶領我們認識這個世界
https://youtu.be/5EYRyH1kyas
"雨滴聲引導式冥想"~ 如果雨聲莫名的會讓你放鬆，快來了解雨水和您之間的神秘連結
https://youtu.be/ncSmNKEFyvE
©️MeditTime all rights reserved
#冥想 #冥想引導 #冥想初學 #冥想手勢 #冥想坐姿
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