【パニック障害】4年ぶりに飛行機に挑戦!

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パニック障害持ちでも
飛行機に乗りたい!と
何度も飛行機には挑戦してきましたが
コロナ禍や出産があって4年ぶりの飛行機。
かなり不安で
たくさんの準備をして乗り込みました!

パニック障害の方の参考になればいいなと
動画を作りました。

みなさん、無理せずに
でも諦めずに頑張りましょう!!!


以前の動画はこちら💁‍♀️

私の病気についてお話します。
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