第1回　お家でのんびりウォーキング😄　ラジオ体操プラスもう少し体を動かしたい方向けです！

2023/07/03 に公開
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お家でウォーキングシリーズ第1回です！

ウォーキングが健康に良いとはよく聞くけれど、雨が降ったり暑かったり寒かったりでなかなか継続して歩けないですよね！
そんな方々に使っていただきたい動画です。
きれいな景色を眺めながらゆっくりお散歩してください！

同じ場所でラジオ体操をしている動画は以下よりどうぞ。

☆第63回😁ラジオ体操第1・第2・第3😁　笑顔で楽しく元気よく！毎日体操していきましょう～！！
https://youtu.be/VEPB2Dlp6KY


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みなさんが飽きずに毎日体操を継続できるように
いろんな場所で体操しています。
チャンネル登録していただけると、うれしいです😂
https://www.youtube.com/channel/UCuimkDPnL9DLKRcSwQ9DvSw

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#ラジオ体操指導員　#ウォーキング　#足踏み運動