肝臓デトックスに効果的な食材TOP5

肝臓はとても大切な臓器です。
日頃からいい食べ物をとっていたとしても
知らず知らずのうちに溜まってしまう毒素…。

毒素を効果的に肝臓から出すための
おすすめ健康食材をご紹介します。

肝臓デトックスの仕組みから
わかりやすく説明しましたので
是非ご参考になさってくださいね🌿✨　

　
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心と体の健康は幸せの土台です。
すぎおかクリニック院長杉岡 充爾（すぎおかじゅうじ）が
健康のワンポイントアドバイスをお届けします。


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🌿プロフィール
　
杉岡充爾（すぎおかじゅうじ）

すぎおかクリニック院長

千葉大学医学部卒業
医学博士
日本内科学会認定医、
日本循環器学会専門医、
日本抗加齢医学会専門医、
日本医師会健康スポーツ医、


千葉県船橋市立医療センターの救急医療に約20年、最前線で日夜、心筋梗塞などの生死に関わる治療に携わり、約10000人の心臓の治療にあたる。

「昨日までは何でもなかったのに・・・急に倒れて・・・」という遺族の言葉から、予防医学の重要性に目覚め、
2014年5月より「すぎおかクリニック」を開院。「ここに来るとホッとできる、笑顔になれるクリニック」を目指し、循環器専門チームで高度な医療を提供している。

また、診療の合間を縫って食習慣、生活習慣、ライフスタイルなどのマネジメントを予防医学の観点から、多くの人たちに提供している。

2021年秋には船橋市内に2院目となるすぎおかクリニック分院を開業予定。


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