【寝たまま瞑想😴】良いことが次々と起こる！アファメーション 引き寄せの法則 誘導瞑想 マインドフルネス 瞑想
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そのまま眠れる寝たまま瞑想「幸せな気持ちで眠りにつくアファメーション」です。寝る前に誘導瞑想を行うことによって、寝ている時に潜在意識を書き換えていきます。幸せな気持ちで毎日を眠ることができますので、ぜひ、チャンネル登録をして、繰り返しご視聴ください🔔
【チャプター】
00:00 幸せな気持ちで眠りにつくアファメーション
00:45 寝るの準備を整える
02:38 アファメーション
10:49 睡眠に入る
ポッドキャスト総合ランキング2位！自己啓発部門で第1位獲得！のMEDITERRACEへようこそ👑
MEDITERRACE（メディテラス）では、海外で行われている最新のマインドフルネスや瞑想、ヨガ、心理学、脳科学などをもとに、マインドフルネス、瞑想を通して、モチベーションアップ、ストレス緩和、仕事能力の向上、精神安定、リラクゼーション、癒し、自律神経の改善、副交感神経の活性化、メンタルヘルスケア、深い眠り、最高の睡眠、最高の体調、休息法、潜在意識活性化、お金の引き寄せ、出会いの引き寄せ、金運上昇、出世運の上昇、運勢好転、などの効果をもった、簡単に実践できるガイド付き瞑想（誘導瞑想）を配信しています。
日本一たくさんの種類や内容のマインドフルネス瞑想を配信していますので、今日の気分で、今日あなたに必要な瞑想に取り組んでください😉
１日５分のマインドフルネス瞑想の習慣が、あなたの人生を変えています✨
ストレスが溜まる毎日、不安な日々、未知の恐怖や病気への不安、仕事でのストレス、人間関係のストレス、収入をあげたい、お金を引き寄せたい、素敵な人との出会い、健康でいたい、健康回復したい、奇跡を得たい、スピリチュアルガイドを得たい、運勢を好転したい、人生をもっと良くしたい、成功したい、有名になりたい時、このマインドフルネス瞑想で、あなたの本当の力に目覚め、自分の価値や本当のあなたに出会っていきましょう❤️
MEDITERRACEの動画は、リラクゼーション音楽、瞑想音楽、睡眠音楽に合わせて、聞き流して行える誘導瞑想、また、瞑想入門、マインドフルネス入門、スピリチュアル入門の解説を配信しています🌈
また、MEDITERRACEでは、聞くだけでヒーリング効果、引き寄せ効果、開運、金運上昇、出世運上昇、潜在意識活性化、深い睡眠、リラックス、超熟睡効果、自律神経を整える、などの効果を持つ、リラクゼーション音楽や瞑想音楽、睡眠用BGMを配信しています✨全てオリジナル制作の音楽です😉
ぜひ、通学、通勤、休憩、集中したい時、リラックしたい時、隙間時間、寝る前、睡眠用、休日、週末などの時間、いつでも簡単にマインドフルネス瞑想を実践することができます🔔
こちらのおすすめ動画もご覧ください❤️
思考を現実化する瞑想
→https://youtu.be/_aMQICSMKQw
あなたに奇跡が起きるモーニングルーティン瞑想
→https://youtu.be/1DOFE2WCXI8
宇宙の富を引き寄せる誘導瞑想
→https://youtu.be/LaNeeLqQlEc
免疫力を高めるマインドフルネス瞑想
→https://youtu.be/pLGkP_xlDxE
自分を癒し最高の睡眠を迎えるための瞑想
→https://youtu.be/LWQNOTtyioo
------------------------------------------------------------------
配信予定は、月曜日、水曜日、金曜日の19時です🔔
ぜひ、チャンネル登録をお願いします🙏
MEDITERRACEブログでは、マインドフルネス瞑想のヒントや、誘導瞑想の解説、他の睡眠・瞑想用音楽の背景も紹介し、まとめております。ぜひ、ご覧ください✨
→https://www.mediterrace.com
Google、Apple、Spotify、Anchor、などのポッドキャストでも随時、配信しています🌎
#寝たまま瞑想 #引き寄せの法則 #アファメーション
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