【70代を生きるNo.177】断捨離の前にまず再利用・古布で作るクッションカバー／３分で出来る絹豆腐の信玄餅／ベランダに夏の花が仲間入り
【70代を生きるNo.176】値引き品の豚肉と魚を西京漬け・ニンニク醤油漬け・生姜醤油漬けなどにて保存。
【70代を生きるNo.175】断捨離かミニマリストか、シンプリストか／映画「かもめ食堂」のシナモンロール／ベランダ菜園の害虫対策
【70代を生きるNo.172】賃貸か持家か／私がＵＲ(公団団地)を選んだ理由／今日のランチ・スコーン／煮南瓜のスムージー
【70代を生きるNo.70】幸福な老後のライフスタイルとは／老後生活の質を高める／人生100年時代を生きる
【70代を生きるNo.174】古布・はぎれの利用法／はぎれで作るピロケース／ベランダ菜園、野菜とヒューケラの植替え
【70代を生きるNo.173】ダイニングの模様替えと大型家具の処分
【70代を生きるNo.170】通販で買った問題の椅子その後／部屋の模様替え／グッピーの出産
【70代を生きるNo.169】グッピー達に新しいお家をプレゼント／腰痛で買った昇降デスクと人間工学の椅子で災難(？)に遭う
【70代を生きるNo.168】不要として廃棄すればただのゴミも、それを工夫して新しい価値に作り替える。ディレクターズチェア → サイドテーブル → 窓辺用テーブルへ／カーテンをリユース
【70代を生きるNo.164】平凡に一日を終える、それがいちばん／ランチは久しぶりのホットサンドで
【70代を生きるNo.167】パリのカフェ／たまには昼からワインでも／ベランダ野菜／セリのキッシュ＆マグロとアボカドの漬け
【70代を生きるNo.171】GWはお部屋の模様替え／本棚の整理／昼下がりのワイン／鶏手羽元のスペアリブ
【70代を生きるNo.75】低年金おばちゃまの年金額と生活費は。
【70代を生きるNo.161】腰痛を予防する食生活とは／老いるということ、人生はまだこれから／雛飾りと雛あられを作る
【70代を生きるNo.165】腰痛になって改めて知った、高齢者に必要な栄養素／鰹のしぐれ煮／金柑の甘露煮
【70代を生きるNo.157】腰痛になり寝たきり状態になりました／老いについて／シナモンアップルとハーブティー
【70代を生きるNo.160】筋肉の衰え⇒歩行困難⇒認知症／要介護にならない為に
【70代を生きるNo.162】老いを考える／まだ出来る筈から、限界を知って新たな出来ることを考える／セリを使ってペペロンチーノ
【70代を生きるNo.163】老人ボケ？それとも認知症の初期症状？
