En Sartén: Pan Sin Harinas con 2 Ingredientes para Desayunos, Meriendas y Cenas! | Auxy

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❤ #PanSaludable #singluten #SinLacteos #ensarten

1 porciones = 1 pan de sandwich

*si mueles una taza de chía te saldrán 6 panecillos para sandwich el Tamaño del molde silicona 10-12 cm diametro.

Pan Saludable de Lino/linaza:
👉🏼 1 huevo *no tiene sustituto con esta formula.
👉🏼 2 cdas de Semillas de Lino molidas o Chia

Opcional Sal o especias aromáticas + semillas de sésamo o lino para decorar.

Métodos de cocción

🔥 Microondas 1-1:15 potencia 600 W *Cocina en intervalos de 30 seg para evitar que se queme. |
🔥 Sartén a fuego Bajo por 3-4 minutos.
🔥 Horno, en ese caso te recomiendo hacer varios a la vez de 12-15 min

Otras Recetas mencionadas en el video

⭐ Pan con semillas de Chia
https://youtu.be/iMmSKkiQlP0?si=UXq9FLQi2DveD88b
⭐ Pan de Avena con 3 ingredientes
https://youtu.be/yaE96qe9n0k