【冷凍できる】簡単おにぎりアレンジ｜冷凍ストック｜オタク的自炊の楽しみ方｜冷凍ご飯
こんにちは。こあじ。です。
おうち時間がマンネリしてきたので、初心にかえってご飯アレンジをやってみました。
冷凍ご飯ストックで、ズボラができると思ったので笑。
私と推しメンが被った人、結婚しよう。
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0:11~1おにぎり： 天かすおにぎり
1:54~2おにぎり：鮭たまごおにぎり
3:55~3おにぎり：枝豆塩昆布おにぎり
5:21~4おにぎり：梅ひじきおにぎり＆オタク的自炊の楽しみ方
7:06~5おにぎり：しらすネギおにぎり
※大葉を巻くと、もっと映えると思います。昨日食べちゃって大葉撮影できなかった汗。
8:28~おまけ：焼きおにぎりと、おにぎり茶漬
ーーーーーーーーーー
■ざっくりレシピ■
１：天かすおにぎり
・天かす
・めんつゆ（お醤油とか塩とかでどうにかごまかしてもOK）
・カツオぶし（あったら嬉しさが増すだけなので、なくてもOK）
・青のり
２：鮭たまご
・鮭フレーク：好きなだけ
・卵：1個
・白ゴマ：噴射したいだけ
３：えだ豆塩昆布
・冷凍えだ豆（もはや緑で、水分少なめなら何でもOK）
・部長（「塩こん部長」。いつもお世話になってます）
４：梅ひじき
・梅干し：おにぎりの数だけ
・乾燥ひじき：缶詰のひじきでもいいし、もはや昆布とかになってもいい。
５：しらすネギ
・しらす
・ネギ（本当は大葉が良かった。大葉があったら勝利。最後におにぎりを大葉で巻けたら優勝。）
・お醤油
・塩
■ご注意■
※保存期間は、あくまで目安です。季節や状況によって異なります。
※具材は他のものと組み合わせることもできますが、水分は多い食材や、ツナ缶など油分が多いものは避けてください。
※海苔は解凍時に巻いてください。また、握る時は素手で握らないようにしてください。
※レシピは目分量です。お好みで調整して下さいね。
■チャンネル登録■
こあじ。→https://www.youtube.com/channel/UCF_E...
■握らないお米で、簡単ご飯はこちら■
【簡単レシピ】5分でできるお昼ご飯【巣ごもり】レンチンだけ。切るだけ。
→https://youtu.be/mNxgtMP9b2E
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#おにぎり #冷凍保存 #StayHome and cook #WithMe #おにぎりアレンジ
おうち時間がマンネリしてきたので、初心にかえってご飯アレンジをやってみました。
冷凍ご飯ストックで、ズボラができると思ったので笑。
私と推しメンが被った人、結婚しよう。
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0:11~1おにぎり： 天かすおにぎり
1:54~2おにぎり：鮭たまごおにぎり
3:55~3おにぎり：枝豆塩昆布おにぎり
5:21~4おにぎり：梅ひじきおにぎり＆オタク的自炊の楽しみ方
7:06~5おにぎり：しらすネギおにぎり
※大葉を巻くと、もっと映えると思います。昨日食べちゃって大葉撮影できなかった汗。
8:28~おまけ：焼きおにぎりと、おにぎり茶漬
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■ざっくりレシピ■
１：天かすおにぎり
・天かす
・めんつゆ（お醤油とか塩とかでどうにかごまかしてもOK）
・カツオぶし（あったら嬉しさが増すだけなので、なくてもOK）
・青のり
２：鮭たまご
・鮭フレーク：好きなだけ
・卵：1個
・白ゴマ：噴射したいだけ
３：えだ豆塩昆布
・冷凍えだ豆（もはや緑で、水分少なめなら何でもOK）
・部長（「塩こん部長」。いつもお世話になってます）
４：梅ひじき
・梅干し：おにぎりの数だけ
・乾燥ひじき：缶詰のひじきでもいいし、もはや昆布とかになってもいい。
５：しらすネギ
・しらす
・ネギ（本当は大葉が良かった。大葉があったら勝利。最後におにぎりを大葉で巻けたら優勝。）
・お醤油
・塩
■ご注意■
※保存期間は、あくまで目安です。季節や状況によって異なります。
※具材は他のものと組み合わせることもできますが、水分は多い食材や、ツナ缶など油分が多いものは避けてください。
※海苔は解凍時に巻いてください。また、握る時は素手で握らないようにしてください。
※レシピは目分量です。お好みで調整して下さいね。
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■握らないお米で、簡単ご飯はこちら■
【簡単レシピ】5分でできるお昼ご飯【巣ごもり】レンチンだけ。切るだけ。
→https://youtu.be/mNxgtMP9b2E
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