【3D】身体が固いリゼ・ヘルエスタ３２歳、アキレス腱の解説をし始める【にじさんじ】
+---------+---------+---------+---------+---------+
00:00 ストレッチをしよう
00:17 身体が固いリゼ
01:17 アキレス腱の解説
01:39 ストレッチ終わり
01:58 配信終わり？
02:17 カラダ年齢32歳
+---------+---------+---------+---------+---------+
＜元配信＞
https://www.youtube.com/watch?v=gkQbVRSMV_I
+---------+---------+---------+---------+---------+
＜ライバー＞
リゼ・ヘルエスタ
https://www.youtube.com/@LizeHelesta
加賀美ハヤト
https://www.youtube.com/@KagamiHayato
+-------+---------+---------+---------+---------+
#にじさんじ#リゼヘルエスタ#加賀美ハヤト
##切り抜き#にじさんじ切り抜き
00:00 ストレッチをしよう
00:17 身体が固いリゼ
01:17 アキレス腱の解説
01:39 ストレッチ終わり
01:58 配信終わり？
02:17 カラダ年齢32歳
+---------+---------+---------+---------+---------+
＜元配信＞
https://www.youtube.com/watch?v=gkQbVRSMV_I
+---------+---------+---------+---------+---------+
＜ライバー＞
リゼ・ヘルエスタ
https://www.youtube.com/@LizeHelesta
加賀美ハヤト
https://www.youtube.com/@KagamiHayato
+-------+---------+---------+---------+---------+
#にじさんじ#リゼヘルエスタ#加賀美ハヤト
##切り抜き#にじさんじ切り抜き
