Meine Mutter hat in einem Monat 20 kg abgenommen! Bauchfett schmilzt dahin! KEINE DIÄTEN

Hallo! Möchten Sie abnehmen? Ich kann Ihnen helfen! Leckeres und gesundes Rezept! Einfach und schnell zubereitet! Ein gesundes Lebensmittelrezept, das Ihnen gegen den Juckreiz hilft! Keine Diäten! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat in einem Monat 20 kg abgenommen! Schnell und einfach abnehmen ohne Diät! Bauchfett schmilzt dahin! Wenn Sie Bauchfett loswerden möchten, probieren Sie dieses Rezept aus! Hilft Ihnen, schnell Gewicht zu verlieren! Einfaches leckeres und gesundes Essen! Enthält alle notwendigen Vitamine! Wenig Fett und viele Vorteile! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Die richtige Ernährung hilft beim Abnehmen! Schreiben Sie nach dem Kochen unbedingt eine Bewertung in die Kommentare! Einen schönen Tag noch! 😍👍🙌

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1 Rezept! 📌
Haferflocken 5 Löffel.
in einem Mixer mahlen.
Zwiebel.
Olivenöl.
Süße Paprika.
5 Minuten braten.
5 Minuten braten.
grüne Zwiebel.
3 Hühnereier.
Salz.
Italienische Kräuter.
Milch 50 ml.
Mischen.
Olivenöl.
Käse 40 Gramm.
5-7 Minuten braten.
sehr lecker und gesund!
knusprige Kruste.
Probieren Sie dieses Rezept unbedingt aus!

2 Rezept! 📌
Iss das jeden Tag zum Abendessen!
Ich verwende eine spezielle Reibe!
1 Zucchini reiben.
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grüne Zwiebel.
2 Hühnereier.
Pfeffer.
Salz.
2 Löffel Mehl.
ein Glas Reis.
2 Gläser Wasser.
kochen, bis es fertig ist.
3 Esslöffel Reis.
Mischen.
Olivenöl.
Unter dem Deckel auf jeder Seite 3-4
Minuten braten!
Es ist lecker und gesund!
Kann zum Frühstück oder Abendessen
gegessen werden!
Befolgen Sie unbedingt dieses Rezept!
Einen schönen Tag noch!