【冷凍サンドイッチ弁当】朝取り出して詰めるだけ🥪週末に作って楽する1週間のお弁当/Freezer meal prep for a week/Japan vlog

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こなと申します🐱🌷
食べることと料理が好きです!
主に料理を中心としたvlogをupしていきます💫

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こんばんは✨
サンドイッチが冷凍できることを知って
お弁当用に1週間分作って冷凍してみました!

朝の準備が本当に楽で、この1週間とても助かりました✨
お弁当だけでなく小腹が空いたときや夜食、おやつにも良さそうです🌷

00:33〜買い出し準備
01:30〜サンドイッチ作り
10:47〜パンの耳でお菓子作り
14:35〜お弁当3日分

★使用しているランチボックスは
ニトリのたためる保存容器800mlです
https://room.rakuten.co.jp/konamaru_kitchen/1700194002799792


全て8枚切りの食パンを使っています😋✨

02:03〜🌼韓国屋台風トースト
食パン2枚、バター10g、キャベツ、にんじん、
卵1個、コーン大さじ2〜3程度、塩胡椒、砂糖小さじ1、
マヨネーズ、ケチャップ、チェダーチーズ。

02:18〜🌼アボカドと鶏ハムのサンドイッチ
鶏胸肉1枚、酒大さじ1、クレイジーソルト(塩胡椒でも)、
アボカド、ブラックペッパー、チェダーチーズ、
食パン4枚、マヨネーズ、パプリカパウダー。

06:03〜🌼コロッケサンドイッチ
食パン1枚、コロッケ、マヨネーズ、ソース。

06:36〜🌼卵サンドイッチ
食パン4枚、ゆで卵3個、塩胡椒、
マヨネーズ大さじ3、酢小さじ1、ブラックペッパー。

07:29〜🌼ブルーベリージャムとクリームチーズのサンドイッチ
食パン2枚〜、お好みのジャム、クリームチーズ。

07:56〜🌼小倉生クリームのサンドイッチ
食パン8枚〜、小倉ペースト、しぼるだけホイップ

10:47〜、13:19〜🌼フレンチトースト
パンの耳、卵3個、砂糖30g、牛乳or豆乳200ml、バター10g



🧸 楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/konamaru_kitchen/items

🍳キッチンツアー
https://youtu.be/n9wQhkxuhMk

🥕野菜の保存方法
https://youtu.be/AanKjPZkbUU


❤️Music
YouTubeオーディオライブラリー
별 헤는 다락방 Starry Attic
https://www.youtube.com/c/DaystarProject
오늘의 일기 - https://youtu.be/6sbBem17oRQ

#vlog #food freezing #japanvlog