【料理】無限ゴーヤ／苦み少なくいくらでも食べられる。
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無限ゴーヤたるものを作ってみました。
選んだゴーヤがよかったのか、はたまた、水分を出す段階で砂糖を入れたのがよかったのか。
本と苦み少なく、ごま油とツナの手助けもあり、マイルドにいくらでも食べられる無限ゴーヤができました。
材料
ゴーヤ
しお・砂糖 適量 （ゴーヤのも見込み用）
ツナ缶 1缶
ごま油１：ポン酢１
鰹節 小袋1袋
白いりごま 大さじ2
調味料は、ゴーヤの量に対して調節してください。
【他のゴーヤレシピ】
ゴーヤの粒マスタード和え
https://youtu.be/_tyM7nY-fAc
ゴーヤの酢の物
https://youtu.be/dhOcsyrkY9o
ゴーヤのツナマヨサラダ
https://youtu.be/H8qr70dBSgU
＃無限ゴーヤ ＃夏野菜 ＃ゴーヤ
選んだゴーヤがよかったのか、はたまた、水分を出す段階で砂糖を入れたのがよかったのか。
本と苦み少なく、ごま油とツナの手助けもあり、マイルドにいくらでも食べられる無限ゴーヤができました。
材料
ゴーヤ
しお・砂糖 適量 （ゴーヤのも見込み用）
ツナ缶 1缶
ごま油１：ポン酢１
鰹節 小袋1袋
白いりごま 大さじ2
調味料は、ゴーヤの量に対して調節してください。
【他のゴーヤレシピ】
ゴーヤの粒マスタード和え
https://youtu.be/_tyM7nY-fAc
ゴーヤの酢の物
https://youtu.be/dhOcsyrkY9o
ゴーヤのツナマヨサラダ
https://youtu.be/H8qr70dBSgU
＃無限ゴーヤ ＃夏野菜 ＃ゴーヤ
