【モーニングルーティン】大学生ボディビルダーの朝をお届けします

【肩集中】この肩トレで三角筋を大きくしています。

【ルームツアー】普通の大学生の部屋、ではない。

【世界を狙うマッチョ】日体大ボディビル部・坂本陽斗くんのモーニングルーティン｜名門のオキテ！年忘れ青春SP テレビ東京12月28日（水）深夜1時放送

【料理】一人暮らしなら卵焼きくらい余裕ですよね？

【解説】レッグエクステンション！

【大食い】体重100kgへの道！最強大学生ボディビルダー・坂本くんがスシロー100皿に挑戦｜名門のオキテ！

【フル食】元ヒョロガリの僕が生まれ変わった”バルクUPハイT飯”（4000カロリー）

4月現在の坂本陽斗の体と、トレ後の食事に密着してみた。

【筋トレ】背中トレの本気、見せてイイですか？

1年待ちの合戸さんのパーソナルに行く前に修行してきました…【サイヤマングレートさんコラボ】

【筋トレ】バーベルカール+懸垂で腕を追い込みました。

【筋トレ】〝坂本陽斗のアームカール”で腕ぶっとくします？