ご視聴いただきありがとうございます!
私たちは心配や不安を感じることは自然なことですが、それが実際には起こらない可能性が高いことを知って、過剰な心配や不安を抱え込まず、冷静な判断をすることが大切です。
不安は、何かがうまくいかない、何かを失う、もしくは自分自身や他人に危害が及ぶ可能性があると感じたときに生じる感情です。
「不安は、行動するための原動力」
不安があるからこそ、我々は自分自身を守るために行動することができます。
不安があるから成長できる!
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