【激アツ】VS米海軍でベンチプレス対決がとんでもなく盛り上がりました。
【大会直前】3日間食べ過ぎてしまったカーボアップは成功するのか?失敗しない為の秘技を大公開SPだ。最後まで目が離せない展開です。
【完成】ついに教科書が出来ました。これでカーボディプリートは成功間違いなしです。大会の朝、見た事のない◯◯筋が飛び出して来た。
【史上最速第2弾】ドラマ『中山筋太郎』に仕上がりすぎた筋肉男、西川貴教が再び参戦。
筋トレ・プロテイン・食事制限〜32日目 パーソナルトレーニングが凄すぎてやばすぎる!
【暴露】ぷろたんさんと初のコラボ&トークです。あの100万再生以上の動画について告白します。実は、、、
【フィジーク】オリンピアで世界で一番カッコいい男決定。ブランドンは連覇なるか?衝撃の結果発表です。
【実験】気合いだけの減量におさらば!?絶対に短期間で仕上げる為にやるべき事。誰が決めたんだ、「チートデイは週に一回だけ」に待て!!
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【初潜入】米軍横須賀基地内のサブウェイがアメリカン過ぎました。