طريقة تحضير السمك بالخضار في الفرن ولا اروع من تقديم شهيوات ام انس

視聴回数 4,631,516
0
0
مطبخ شهيوات ام انس يقدم لكم اليوم طريقة تحضير السمك بالخضر بالفرن اكلة لذيذة وسهلة التحضير مع جميع الخطوات للمبتدئات ناجحة مليون بالمئة. نتمنى ينال اعجابكم شجعوني بالايكات ديالكوم والتعليقات ديالكوم باش تستمر القناة واشترك في القناة وفعل الجرس كي تتوصل بكل جديد وشكرا 🌹🌹🌹🌹
المقادير
سمكتين كبيرتين. توابل السمك وهي قصبرة أو معدنوس 3او 4 فصوص ثوم مقطعة جد صغيرة. ملح. ابزار اي فلفل اسود. ملون غذائي. زنجبيل اي سكنجبيل. بابريكا اي تحميرا.
الخضر.
الجزر. البطاطس. قليل من الزيت. ملح. ابزار اي فلفل اسود. زنجبيل اي سكنجبيل. بابريكا حمرا اي فلفل بودرة حلو.فصين أو 3 ثوم. 2 طماطم. ملعقة كبيرة من الطماطم المركزة. فلفل أخضر أو احمر أو اصفر حسب المتوفر.قليل من المعدنوس. ليمون شرائح. ماء للطهو.
#سمك_مشوي_بالفرن#طبخ_مغربي