【絶対やるべき！】繰り返す辛い便秘・下痢・腹痛が楽になる 過敏性腸症候群の治し方

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📗目次📗
00:00　オープニング
00:49　過敏性腸症候群について
01:11　なぜ過敏性腸症候群になるのか？
01:27　どうしたら改善していくのか？
01:37　瘀血（おけつ）の状態について
03:07　セルフケア①中脘（ちゅうかん）を意識した腹式呼吸
06:10　セルフケア②中脘（ちゅうかん）に刺激を入れながらの呼吸法
09:12　セルフケア③中脘（ちゅうかん）に対しての簡単セルフケア
09:35　まとめ

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代表プロフィール　前田祐樹
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大阪府泉南市出身
日本自律神経整体協会　師範

柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。

現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。

雑誌・TVメディア多数出演。

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外部リンク
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過敏性腸症候群 の 治し方 ６選 【 腹痛 | 下痢 | 便秘を繰り返す | お腹が張る 】
https://youtu.be/BHUFGTdrqJU

過敏性腸症候群(IBS)の症状、治し方について全て教えます。【医師解説】
https://youtu.be/2CxrImX-dWM

過敏性腸症候群を悪化させる食べ物【専門医解説】
https://youtu.be/dwxUJ_f7HUE


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