【ほうれん草レシピ】からしマヨでやみつき いつものお浸しに飽きたらこれ！お箸止まらないほうれん草とちくわのからしマヨおかか和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】

2024/03/16 に公開
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＊チャプター＊
00:00 今回はほうれん草とちくわのからしマヨ♡
00:19 ①ほうれん草の準備
02:30 ②ちくわの準備
02:59 ③調味料を合わせて和えたら完成！

今回はほうれん草とちくわを使ってからしマヨ和えに😊♡
今日はお浸しと違うものにしたいなーって時オススメ♬
からしマヨがクセになってとっても食べやすいよ🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○ほうれん草　1束(200g)
○ちくわ　2本
＊マヨネーズ　大さじ2
＊醤油　小さじ1
＊砂糖　小さじ1
＊いりごま　大さじ1
＊からし　小さじ1/2
＊かつお節　小袋１袋(2g)

【作り方】
①：ほうれん草の根元に切り込みを入れよく洗ったら、3cm幅に切って耐熱容器に入れラップをして500Wの電子レンジで2分加熱する。水にさらしてアク抜きして流し、しっかりと水気を絞る。
②：ちくわを輪切りにして①に合わせる。
③：＊の調味料を合わせてよく和えたら完成！
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BGM : DOVA-SYNDOROME