【人間関係】他人から理不尽な事を言われた時の対処法５選！#shorts

2022/12/26 に公開

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今回は他人から理不尽な事を言われた時の対処法５選を紹介します！

①相手を刺激しない
感情的になっている相手に言い返しても悪化するだけなので、相手を刺激せず、相手の意見を聞き流しましょう。
②聞くだけ聞いてその場を立ち去る
感情をコントロールできないと思ったらその場を立ち去りましょう。
③何か嫌なことがあったのだろうと解釈する
もしかしたら、パートナーと上手くいっていない事が原因で他者に八つ当たりしているのかもしれません。
広い心で、「何かあったんだな」と捉えれば、相手に対しての対応も変わるでしょう。
④出来るだけ関わらないようにする
ネガティブは伝染するので自身のためにもあまり関わらないようにしましょう。
⑤みんな違ってみんな良いと唱える
この言葉を唱える事で、「色々な人がいるよね！」と相手を許せる心が芽生えます。