【高血圧】の人が絶対食べてはいけないもの5選

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高血圧の人が絶対に食べてはいけないもの5選を解説しております。
食生活や生活習慣から高血圧を改善していきましょう。
高血圧ガイドライン2020を参考に動画を作制しております。
高血圧は4300万人の方がかかっており、放置はとても危険です。
心筋梗塞や脳卒中、腎臓病の原因となります。

0:00 オープニング
0:43 高血圧について
3:17 ❶加工肉
6:29 ❷アルコール
7:38 ❸カップ麺・冷凍食品
11:07 ❹高コレステロール食品
13:18 ❺清涼飲料水
16:02 まとめ

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【伊勢呂哲也・泌尿器科・消化器科チャンネル】

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心配な場合、体調の悪い場合は、お近くの医療機関を受診してください。

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━━━自己紹介━━━━━
🔽伊勢呂哲也のプロフィール
大宮エヴァグリーンクリニック院長
🔽専門医・資格
日本泌尿器科学会認定専門医、日本医師会認定産業医、マンモグラフィ読影認定医
🔽所属学会
日本消化器内視鏡学会、日本消化器がん検診学会、日本人間ドック学会、日本泌尿器科学会

🔽著書
【医業の承継開業】
https://amzn.asia/d/gfo62fG

【僕らは生まれ変わってもまた「泌尿器科医」になる】
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🔽経歴
2009年名古屋大学卒業
勤務医時代には若手科研費Bを習得
2019年大宮エヴァグリーンクリニックを承継開業
2021年東京泌尿器科クリニック上野を開設
2022年池袋消化器内科・泌尿器科クリニックを開設
2022年11月再生医療を専門とした銀座美容メディカルクリニックを開設

✅開業医として診療の幅を広くすべく、泌尿器科専門医として、消化器科専門施設で2年間消化器科を研修。胃カメラ検査も年間1000件程行なっている。
━━━ 伊勢呂哲也個人HP━━━━━━━
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