きゅうりとお揚げの葛あん＆手作りスポーツドリンク

2020/08/02 に公開
視聴回数 103 回
0
0
きゅうりの美味しい食べ方のひとつ
カラダを冷やさずモリモリ食べれるきゅうりの煮物
作ります💪
おまけのノンシュガースポーツドリンクも🥤

材料
きゅうり　200gぐらい
油揚げ　　小2枚
きのこ　　1／2パック
だし汁 1カップ
塩 小さじ1
醤油 適量
葛 大さじ1~2(同量の水でもどす)
おろし生姜 適量

スポーツドリンク
りんごジュース
梅酢
レモン汁🍋