名手・宮本慎也が教える守備の心得【守備バイブル】

※宮本慎也さんのゴールデングラブ賞受賞歴ですが、
正しくは【'97/'99-'03 遊撃手部門 '09-'12 三塁手部門】になります。

セ・リーグ最多10度のゴールデングラブ賞を受賞した名手・宮本慎也が登場！
小学生でもできる基本的な練習方法から、熟練の技を丁寧に教えてくれます。
この動画を何度も見直して、楽しく守備のレベルを上げましょう！

▼守備バイブルはこちら▼
https://youtube.com/playlist?list=PLv_EcNe47s5nBOPdwGCftdKzHxCc-kHlv

00:00 OP
00:54 「当たってから」では遅い！宮本慎也守備の心得
02:55 宮本流 守備位置で異なる基本的な構え方
04:43 バットの動き＆角度に注目して、打球方向を見極めよう！
06:22 送球を意識して『身体の左側』でボールを捕まえる
07:55 宮本流 ゴロ捕球術のおさらい
08:28 チャージをかける打球への対処方法は？
09:14 ランニングスローの練習をする際のポイント
10:34 打撃練習中にもできる 打球判断力をアップする練習法とは？
11:53 絶対に引いてはいけない！逆シングル捕球のコツ
13:19 逆シングルが上手くなる 簡単な練習方法
14:58 三遊間の深いエリアはどうやって判断する？
16:05 ヤクルトでも実践していた 軟式球を使った練習方法
16:50 速い打球を処理するためのポイント

#プロ野球 #ヤクルトスワローズ #宮本慎也

▼撮影協力：フィールドフォース ボールパーク1▼
https://www.fieldforce-ec.jp/?tid=8&mode=f111

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