白帯必見!飛びつかないクローズガードの引き込み方
【超RIZIN.3】鈴木アナもブチ切れ!煽り合いから乱闘と強制退場 芦澤竜誠 vs 皇治 対戦カード発表|6.9 RIZIN.47はABEMA PPVで全試合完全生中継!
【大躍進!】創価大学 黒木陽向が優勝!「プラン通りだった」|第103回関東インカレ陸上 男子2部3000m障害 決勝
サイドからパスされ際の緊急回避(一人でも練習出来るムーブ)
相手の体制で使い分ける シザーススイープ scissors sweep【柔術】
体の柔軟性がなくても出来るオープンガードのコツを説明した!
神技の解剖学21(中心帰納?自分の中の意識?)遅いのに早い武術の速さ
初心者にオススメ!クローズドガードからのスイープ3選
フックを使ったコンバットベースの崩し方
初心者にこそドリルは大事な理由
デブい人に対してよく使う技(スパイダーガード)