【フレイル予防】第161回老年学・老年医学公開講座／いつまでも自立した生活を送るためのフレイル予防の秘訣
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「いつまでも自立した生活を送るためのフレイル予防の秘訣」
東京都健康長寿医療センター副院長／フレイル予防センター長 荒木厚
フレイルは健康と要介護の中間の状態ですが、様々な対策で健康に戻すことができる状態です。フレイルをきたしやすい病気のことや、フレイル健診、フレイル外来、フレイル予防のための食事、運動、社会参加、病気の治療についてお話しします。
【講演集販売中】 第161回公開講座の内容をまとめた講演集をご購入いただけます。 詳細はこちらのURLをご参照ください▽ https://www.tmghig.jp/research/publication/gerontology/ *****************************************************************************************************
第161回老年学・老年医学公開講座「健康長寿の秘訣！フレイル予防を学びましょう！」
・「フレイルの仕組みを知って予防しよう！」の動画はこちら▽
https://youtu.be/UgIlIiRI_k8
・「おいしく食べてフレイル予防！」の動画はこちら▽
https://youtu.be/VdQ7S0EKoos
東京都健康長寿医療センター副院長／フレイル予防センター長 荒木厚
フレイルは健康と要介護の中間の状態ですが、様々な対策で健康に戻すことができる状態です。フレイルをきたしやすい病気のことや、フレイル健診、フレイル外来、フレイル予防のための食事、運動、社会参加、病気の治療についてお話しします。
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https://youtu.be/VdQ7S0EKoos
