【旨みをギュッと閉じ込めた】ホワイトソースで食べ応えバッチリ『ロールキャベツ』
初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~金 19:00 更新!!
🍳おすすめ献立🍽
▼【食卓がパッと明るくなる】おうち調味料で絶品ドレッシング『サニーレタスサラダ』
https://youtu.be/odbBYv2YAZE
▼【旬をまるっと楽しめる】皮ごとあげてカリッとほくほく『新じゃがポテト』
https://youtu.be/fEWYMgWxYE4
🍆 食材と調味料【2人分】🥦
ロールキャベツ
⏰調理時間:45分
📝食材/2人分
新玉ねぎ ・・・1/2こ(90g)
キャベツ ・・・6枚(260g)
合い挽き ・・・(230g)
たまご ・・・・1こ
🥣調味料/2人分
パン粉 ・・・・・大さじ2
塩こしょう ・・・1ふり
水 ・・・・・・・300ml
牛乳 ・・・・・・300ml
煮汁 ・・・・・・100ml
薄力粉 ・・・・・大さじ3
コンソメ ・・・・小さじ2
粉チーズ ・・・・大さじ2
パセリ ・・・・・2ふり
🍳作り方
①新玉ねぎをみじん切りに。
②キャベツを剥いで600W 5分チン。
③合い挽きに混ぜ込んで肉ダネを作る。
④キャベツで包んでフライパンへ。
⑤水を加えてフタして弱火 10分。
⑥煮汁・調味料を混ぜてソース作り。
⑦ロールキャベツを沈めて弱火 5分。
⑧盛り付けてパセリをふって完成。
🍽 使用した食器・調理器具は楽天ルームでまとめてます🥢
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#晩御飯 #献立 #おすすめ献立は概要欄にのせてます #レシピ #一週間 #夜ごはん #夕飯 #晩ごはん #まいにち #3品 #食費 #節約 #おうち #料理 #毎日
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🍆 食材と調味料【2人分】🥦
ロールキャベツ
⏰調理時間:45分
📝食材/2人分
新玉ねぎ ・・・1/2こ(90g)
キャベツ ・・・6枚(260g)
合い挽き ・・・(230g)
たまご ・・・・1こ
🥣調味料/2人分
パン粉 ・・・・・大さじ2
塩こしょう ・・・1ふり
水 ・・・・・・・300ml
牛乳 ・・・・・・300ml
煮汁 ・・・・・・100ml
薄力粉 ・・・・・大さじ3
コンソメ ・・・・小さじ2
粉チーズ ・・・・大さじ2
パセリ ・・・・・2ふり
🍳作り方
①新玉ねぎをみじん切りに。
②キャベツを剥いで600W 5分チン。
③合い挽きに混ぜ込んで肉ダネを作る。
④キャベツで包んでフライパンへ。
⑤水を加えてフタして弱火 10分。
⑥煮汁・調味料を混ぜてソース作り。
⑦ロールキャベツを沈めて弱火 5分。
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