玉ねぎとじゃがいもの簡単ポタージュ レシピ

2021/03/01 に公開
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kenko ISLAND58号で掲載した、目の疲労に良い簡単レシピです。

(材料)
4人分
・バター 10g
・ 玉ねぎ 1個
・ 塩 ひとつまみ
・ じゃがいも 大1個
・ 水 400ml
・ クリームコーン缶 180g
・ 鶏ガラの素 大さじ1
・ 豆乳 150g

(作り方)
❶鍋にバター、みじん切りにした玉ねぎ、塩を入れて炒める。
❷玉ねぎが透き通ってきたら細切りしたじゃがいもと水400mlを入れ、蓋をして煮
込む。
❸じゃがいもが崩れてきたらクリームコーンを加えて煮込み、とろみがでてきたらAを
入れる。
❹お好みでパセリや胡椒を加える。