【真】究極の減量食【高級沼】！

シャイニー薊考案の沼を再度つくります！
今回は乾物が全て国産の高級沼をつくりました！マッスルグリルプロデュースの干し椎茸とわかめ、そして沼の素をよろしくお願い致します！

※1日に摂取するカロリーを計算した上で沼をつくりましょう！
今回は1500kcalで計算しており、
P(プロテイン・タンパク質)40%
F(ファット・脂質)20%
C(カーボ・炭水化物)40%で計算をしています。

沼の素10合炊き用
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沼の素5合炊き用
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高級干し椎茸
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高級わかめ
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乾物販売サイト
https://asuomoi.shop/

藤和乾物株式会社さん
http://www.towakanbutu.co.jp

弊社YouTubeチャンネル　乾物お助け隊「TOWAMANチャンネル」
https://www.youtube.com/channel/UCJHduIqULXUIWFo0x9ohyBg

沼の動画
https://www.youtube.com/watch?v=NJtgQEXAjNI

セメントの動画
https://www.youtube.com/watch?v=mL7W2YrmXHs&t=4s

変なおじさん
https://eshop.fujitv.co.jp/fs/fujitv/c/B002140

味の素さん
https://www.ajinomoto.co.jp

ビートたけしさん
https://takeshi-kitano.jp

江口洋介さん
https://fod.fujitv.co.jp/s/genre/drama/ser4540/

レシピ本予約ページ
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4761275510/

・楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16700432/

SPICE BOX
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マッスルグリルTHE COMIC
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#沼 #減量食 #マッスルグリル