6:00起きの朝活ルーティン｜好きな自分でいるための習慣とマインド｜週末ショッピングと購入品紹介
[ 運動して、身体に良いものを食べて、お出かけをする朝のルーティン🌤️ ]
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yiye（ヤイエ） 担当 ：小俣 恭平さん - https://www.instagram.com/yiye_omata?igsh=ZjhsMXRjdHY1c3lm
👗着用アイテム
パジャマ トップス - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235767398113
パジャマ パンツ - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235767734166
ワンピース：Pasand by ne Quittez pas - https://www.instagram.com/pasand_by_nequittezpas/
adidas カラーフェード ハーフジップ ウインドブレーカー - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235772170129
adidas パラシュート パンツ - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235772232288
New Balance U9060PB - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235773039197
👜購入品
河合 隼雄 著「大人の友情」 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235768050389
山内 マリコ 著「選んだ孤独はよい孤独」 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235768351180
OSAJI リップグロス 10 Kanousei〈可能性〉 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235769240190
OSAJI マニキュア 17 Yokogao〈横顔〉 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235769947320
OSAJI マニキュア 15 Doukutsu〈洞窟〉 - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235769947320
Jouete ジェンダレス レイヤード リング - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235770707136
Jouete バングル クラフト ブレスレット - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235770954286
Jouete チェーン ブレスレット - https://room.rakuten.co.jp/niko_lifework/1700235771200416
バレッタ - https://beauty.hotpepper.jp/slnH000584849/
✍️チャプター
00:28 起床、朝支度
02:05 水分補給
02:39 朝ジムの準備
03:28 ジムから帰宅、小掃除＆栄養補給
04:33 読書と香りの記録
05:51 朝食準備
12:47 メイク、お出かけ準備
14:23 友人に花束を
15:34 ルミネショッピング
17:54 美容院でカット＆カラー
17:54 帰宅
18:49 購入品紹介
24:04 おまけトークコーナー、NIKOのティールーム
🎵MUSIC
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Epidemic Sound http://www.epidemicsound.com
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#niko #nikolife #早起き #モーニングルーティン #朝活
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